やあ。

少し前に書いた記事です。
先輩がピルクルとカフェオレとマミーを飲んでる話
そんなん先輩が最近マミーをやめたらしいです。
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なんでもマミーは甘すぎるとのこと・・・。

なんでもそうですが、摂取しすぎがよくないのです。
炭水化物を抜くダイエットが流行ってるみたいですが、炭水化物とタンパク質と脂質は三大栄養素ですから、上手に摂取すればいいと思います。

色々我慢してストレスを溜めるのもよくないですね。
好きな時に好きなもの食べましょう。
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明日は本牧に行きます。