やあ。





















いつもお世話になっております。

みずぶろです。





















最近トレーニングが出来なかったせいもあり

今日

久しぶりにチェックしてみたら





















5%だったはずの体脂肪が





















3%





















増えて

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約8%になっていました。





















思ったほど増えてなかったです(笑)。